Keine Angst vor dem Zunehmen

In unserer Gesellschaft grassiert die Angst. Die Angst dick zu werden. Ich spreche hier noch nicht mal von massivem Übergewicht. Schon zwei, drei "Osterkilos" werden von vielen als Anlass für Diäten und Einschränkungen betrachtet. Woran liegt das? Das Argument: "meine Hosen werden zu eng!" lasse ich nicht gelten, denn Hosen gibts in allen Größen. Häufig höre ich auch: "Ich fühl mich dann einfach wieder wohler...". Aber da frage ich mich: wie kommt es, dass man anfängt sich unwohl zu fühlen, wenn man zunimmt?

 

Ingwer - Der Trick der alten Chinesen

Die Inwerknolle wird in der traditionellen chinesischen Heilküche gegen viele Leiden eingesetzt. Das Haupteinsatzgebiet sind Erkältungskrankheiten. Ich habe Dir hier ein paar Tipps zusammengestellt, die Dir helfen können, die Grippezeit mit Ingwer besser zu überstehen.

 

Ein Kater nach durchzechter Nacht hat verschiedene Ursachen


Die beste Vorbeugung gegen einen Kater ist natürlich, keinen Alkohol zu trinken.

Falls das nicht in Frage kommt, habe ich hier ein paar Tipps was wirklich hilft gegen Katzenjammer.

Um sich gegen den Katzenjammer wappnen zu können, muss man verstehen, was beim Trinken im Körper passiert: Der Alkohol entzieht dem Körper Wasser. Das merkt man beim Gang zur Toilette, weil man viel mehr Flüssigkeit ausscheidet, als man getrunken hat. Dabei werden unter anderem wichtige Mineralstoffe mit ausgeschwemmt (Der Mund fühlt sich irgendwie trocken und klebrig an).

   

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